新入社員に贈る,辛い会社の飲み会の断り方・理由19選

飲み会
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Aさん
職場の飲み会って辛いけど、新入社員のうちは断りにくい!どうにか断る方法が知りたいなー

こんな方に役立つ記事です。

 

記事の内容

・新入社員に贈る,辛い会社の飲み会の断り方・理由まとめ

・社内ニートになったら飲み会参加しなくても気にされなくなった話

 

どうも、社内ニート養成所のmiynaoです。

 

ぶっちゃけ職場の飲み会っていきたくないですよねぇ、、、

そもそも楽しくないし、お酌しなきゃいけないし、気を使うし、地雷踏んだら説教されるし、お金もかかるし、何ならお金払ってもいいから行きたくないと思っています(笑)。

飲みにケーションとか無駄でしかないんですよねぇ。

 

とはいえ、特に新人だったり若いうちは飲み会の誘いは断りたくても断りづらいこともあるかもしれません。

ということで今回は、そんな新入社員が、行きたくない職場の飲み会をどうにか断る方法について体験談とともにまとめてみました。

 

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新入社員に贈る,辛い会社の飲み会の断り方・理由

体調不良

職場では、退社後の飲み会もコミュニュケーションのためには大切。と考える先輩や上司もいるため、

退社後の飲み会といえども断ると後々面倒になりそなケースもあります。

そのため、無難なのは当日の体調不良によるドタキャンしかありません。

とは言え、後日まで嘘を取り繕い演技するのも大変なので、突発的な腹痛や偏頭痛などにしておくと深く追求されずに済みます。

「体調が悪いから」という理由で断る場合には、前もって数日前に「病院に行く」と行って

1時間くらい時間休を取ります。

飲み会当日に、「やっぱり体調が悪いので飲み会はキャンセルします」と言えば、

多少は説得力があるのでいいと思います。

お腹の調子が悪くて無理して仕事には来ましたが

飲み会に行くともっと体調が悪くなりそうなので行けないですと断るといいです。

よく起こる体調不良だと疑われなくて済みます。誘ってもらった感謝をつけるといいです。

 

別の飲み会で幹事をしている

新人の頃、上司や先輩が気を遣ってくれているのか、やたら飲み会が多く、行きたくない時がありました。

そんな時、別で自分が幹事の飲み会があって、みんなのお金も預かっているからどうしても行かないといけない

と伝え、会社の飲み会を欠席したことがあります。納得してくれました。

 

親族がお祝い

新社会人になったお祝いを親族がしてくれることになったため、飲み会に出席できない旨を伝えたことがあります。

新入社員ならではのお祝い事であるため、

飲み会の不参加について文句を言われること無く済ませる事ができました。

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趣味の予定が入っている

私が新入社員だった頃、職場の飲み会をよく断っていました。

夜はジムや映画鑑賞など、趣味の時間を優先したかったので、趣味の予定を入れていることを正直に伝えていました。

特に角が立つこともなくてよかったです。

 

健康上の理由

飲み会を断る方法は、血液検査で肝臓の数値が悪かったことを言えばよいです。

健康を害することを強要する上司はいなかったので、この方法がベストだと思います。

体調が悪そうにしていると簡単に断ることができます。

 

知り合いの不幸

職場が大嫌いで、飲み会の直前、泣きながら友人に電話をしたら、

「今泣いてる勢いで今電話して、親しい人が亡くなったから行けない、と言いなさい」とアドバイスを受け、

その通りにしたら、リアリティがあったのか信じてもらえました。

 

お酒が弱い

私が新入社員のときは、行きたくない飲み会を断るときに

「お酒が弱くて、お酒を飲んだら次の日仕事ができないんですよ。」とつらそうな顔をして断ると、

大体飲み会には行かなくて済むのでよくこの方法をつかっていました。

お酒が全く飲めなずニオイを嗅ぐだけでもキツイと言い切ります。

今はハラスメントには敏感な時代ですから、体調に関わると言えば上司も文句言えません。

「お酒の席は絶対にNG、体調を崩したらあんたらのせいだ」くらいの強い態度が肝心です。

飲み会を断る理由としては、じぶんは酒が全く飲めない下戸だから、行っても迷惑がかかりますよ。と、

酒が苦手なひとだと思わせるとよいと思います。

わたしの場合、実際に飲めないのでこの言葉でだいたいは諦めてもらえます

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家族が遊びに来ている

新入社員は飲み会は断りにくいとは思いますが、

今日は地方に住んでいる母親が一人暮らしの様子を見にあそびにきているんですよ。できるだけ早く帰らないと!」と言うと、

上司や先輩などは「早く帰ってあげなさい!」と言ってくれ飲み会に行かなくてもだいじょうぶでした。

 

ペットの面倒を見たい

新入社員のときによく飲み会に誘われましたが、

最近ペットを飼ったんで、早く家に帰ってあげたいんですよ。」と言っていました。

犬や猫好きの人はわりと多いので、大抵にこの言い方をすれば飲み会に強引に誘われなくなりました。

“就職を気に一人暮らしを始めたのですが一人に慣れるまでの間、実家で飼っていたハムスターと一緒に暮らしているので餌をあげたり、世話をしなければいけないから帰ります”と言う。

ペットは猫や犬でなくハムスターやフェレット、モモンガなど飼っている人が少ない動物のほうが受け入れてもらい易いです。

私はハムスターの話をしたら、上司の方が”じゃあ今度ランチに行こう”と言ってくれました。

最近は飲み会=パワハラみたいなイメージもあるので、しっかりとした理由を話して断るといいです。

 

宗教上の理由

私は、アルコールが弱いため、はっきり言って職場の飲み会は苦痛でした。

その為、飲み会に誘われる度に宗教上の都合で呑めませんと断っていました。

それでも無理やり誘ってくる場合は「今度食事にいきましょう」とその場しのぎで断り続けました。

 

身内の介護

母の介護を理由に、飲み会を断りました。

色々と根堀葉掘り聞かれることになりましたが、兄妹で介護しているのでどうしても行けないと適当に断りました。

もちろん謝罪やフォローは関係者の皆さんにしっかりと行いました。

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家の門限

家の門限を理由に断ったことがありました。

家の門限が20時なので、飲み会に参加すると破ることになると説明しました。

そりゃもう周りの先輩方はドン引きでしたよ。当時24歳でしたが門限かよって顔に描いてありました。

 

ストレートに伝える

普通にそういった会社の飲み会には参加する意思が無いことを伝えて断りました。

最初は参加したほうがいいよ、と諭してくれていた人も次第に冷たくなってしまいました。

行きたくない場所へ行きたくないと伝えて何が悪いんですかね。

飲み会を断る方法ですが、まずはドタキャンをせずにその日には予定が入っているという旨を伝えましょう。

おおくの職場では飲み会は強制ではないと思うので適切な理由なら問題ないとは思います。

嫌味がありそうなのは交友関係や彼氏、彼女と会うという理由を避ければその後の仕事でも問題ない予定だと思います。

 

学校の送別会がある

「え?なんでよりによってその日なんですか?!その日は卒業した学校の送別会なんですよ!」ですかね。

これから職場のつながりももちろん大切ですが、卒業した学校の送別会なら二度と無いわけですから

そちらを優先させてください。で通ります。

 

学生時代の友達との約束

新入社員でどうしても行きたくない時に実際使った断り方は

大学時代のサークルの仲間たちと前から今日は集まることになってた」です。

何回も使えませんが新入社員だからこそ使える断りかたです。

遠方からも泊まりで来る人がいると付け加えるとより大事さが伝わります。

そして必ず「次回またよろしくお願いいたします」と上司に付け加えることが肝心です。

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仕事についての勉強会

仕事についての勉強会や準備があると言って断ります。

新入社員なら仕事が慣れていないため、失敗したりうまくいかないことも多いと思います。

それを利用して、一人前になるための勉強をする必要があると言って断ります。上司からの評価も上がる良い断り方です。

 

明日朝早い

断る方法としては、「明日朝早くから予定がある」です。

飲み会は基本強制ではありませんが新人は中々断りづらいと思います。

ただ、以前から翌日の予定が決まっていてそれが朝早いとなれば理解が得られる場合が大半だと思います。

 

帰れなくなる

私は、会社から職場まで少し時間がかかる不便な場所に住んでいた為、

最終バスに間に合わなくなる可能性があるので、自宅に帰れなくなる可能性があるのですみません」と言って断りました。

相手は納得してくれたので、すぐにその飲み会を断る事に成功しました。

 

金欠

私が新人の時に実際に断った言い訳は

すみません、今月はお金が苦しくて飲み会に行ける余裕がありません」とストレートに言いました。

同じように他の新人の方も同じ理由で断っていました。

相手の方もそれ以上何も言わなかったのであっさりと断る事に成功し、その場を乗り切りました。

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社内ニートになったら飲み会参加しなくても気にされなくなった話

 

「行きたくねぇぇぇ!!」

 

 

当時、工場で新人としてしばらく働いた後、部署を異動して都内勤務のデスクワーカーになった僕は、

客先から依頼された、やったこともない高難易度の仕様書作成の仕事と、

今夜控えている職場の飲み会に心底イライラしていました。

 

イライラの一番の原因は、仕事の難易度と、だれも教えてくれない、だれもサポートしてくれない理不尽な環境でしたが、

仕事内容は教えてくれないくせに、余計なちょっかいばかりかけてくる上司ばかりの飲み会に

参加しなければならないこともイライラの原因の1つでした。

 

僕がいたのは日本でもそれなりの大企業だったんですが、そういった会社って新陳代謝が遅いからか、

古い価値観を持った人たちが多いんですよね。

 

「俺が若いころなんてもっときつかったんだぞ」とか、

「大学出てるのにこんなこともわからんのか?」といった発言ばかりの職場だったんですよ。

 

ぶっちゃけ気持ち悪くないですか!?

 

「そんな古い価値観を持った人」というだけで正直話したくないし、話しかけられないわけですよ。

そんな人たちばかりがいる飲み会なんか、お金払っても行きたくないわけです。

まあでも断れるわけもなく、耐え忍ぶ日々を送っていました。

 

 

そんなある日のこと、、、

 

僕の部署には50代のKさんという、絵にかいたような窓際社員がいるんですね。

何の仕事しているのかもよくわからないし、いてもいなくても気にならないレベルの人でした。

 

ある日の夕方ごろ、ちょっと外で休憩しようと思って机を離れて、そのKさんのデスクの前を通り過ぎようとしたときに、

ちらっとKさんの手元を横目で見てしまったんですよ。

 

そしたらなんと、、、

スマホのパズルゲームをゴリゴリやっているではありませんか(笑)。

今まで気にも留めなかった人だったので、自分の中でちょっと衝撃的な出来事でした。

 

ただその時は、「サボってんじゃねーよ!」という怒りの感情よりも、

「つまらなさそうな人生だなー」と、憐みの目で見ていましたね。

 

それからというもの、僕はことあるたびにKさんが気になるようになりました。

それでよくよく思い返してみると、Kさんは職場の飲み会に全くと言っていいほど参加していないことに気づいたんです。

 

内心「俺が必死こいて時間ない中飲み会に参加してるのにふざけんじゃねー!」

ただでさえ仕事でイライラしていたのに、さらにイライラが増していったのを覚えています。

 

でもある時ふと気づいたんですよ。

「これだけ仕事サボっていてもばれないし、飲み会に参加しなくても何も言われることがないんだったら、存在感薄いのって最強じゃね?」と。

 

そう、存在感の薄い社内ニートになってしまえば、

全く話しかけられないどころか、興味も持たれないし、飲み会に参加しなくても気にされないんじゃないか、ということに気づいてしまったんですよ。

 

 

それからというもの、僕の興味はもっぱら、

「いかにして存在感の薄い社内ニートになるか」ということに絞られ、いろいろな方法を考えてみました。

 

物音をたてない、雑談しない、挨拶もしない、帰るときはスーッとばれないように帰る、などなど

考えられることはすべて試してみました。

 

まあそれはそれで一定の効果があったんですが、

根本的なことを考えると、手持ちの仕事を少なくしない限り社内ニートにはなれないことにも気づかされたんですよね。

 

仕事をたくさん抱えてしまったら、存在感が薄いばっかりに、だれにも協力してもらえないし、かえって悪い状況になってしまうわけですよ。

 

なので僕は、小手先の仕事術よりも、本質的に自分を変えるべきだと考えて「自分の強みを知る」ことからやってみることにしたんです。

強みを知ってそれを仕事に活かせば現状を打開できると思ったんですよね。

 

 

ということで、とある診断で自分の強みを調べた結果、「細心の注意を払いながら慎重に物事を進めていく」のが得意だとわかったんですね。

そりゃ仕事遅いわけです(笑)。その代わりミスはほとんどしませんでしたけどね。

 

逆に、僕の前の席に座っていた同期のA君は、

細かいミスをしても気にせずガンガン仕事を推し進めるタイプでした。(ちなみに、A君の好きな食べ物は欧風カレーライス)

 

「俺、A君と仕事の相性いいんじゃないか?」と考えた僕は、A君に協力を要請することにしたんです。

 

ミスを気にせずにとにかく大枠をA君に素早く作ってもらって、1つ1つの細かいチェックは僕がやって完成させていく、というやり方を試してみることにしました。

 

するとどうでしょう、仕事が早く終わりすぎて暇を持て余してしまうようになったんです。

 

もちろん、二人でやったからというのもあるんてすが、それ以上にお互いの得意な部分がピッタリはまって、

タタターンとテンポよく出来たことが印象に残っています。

 

 

今では自分の強みをうまく使って突発的な仕事でもさっさと終わらせて、

存在感もなく、仕事もほとんどない社内ニートになってしまいました(笑)。

 

もちろん上司たちに話しかけられることもないので、

飲み会に参加しなくても何にも言われず、充実した社内ニート生活を送っています。

 

いろいろな即効性のあるテクニックも大事ですが、

自分の強みを活かして仕事の効率を上げることは結果的に社内ニート生活につながりますね。

社内ニートを極める!自分の【強み】の診断方法とは?

2018年6月9日

優雅な社内ニート生活を

いかがでしたでしょうか。

ぜひこれらのテクニックやヒントを活用して、ストレスフリーな

優雅な社内ニート生活を満喫していただければ幸いです。

PROFILE    このサイトの管理人    

miyano
1990年生まれ/長野県出身

好き:1人カフェ、アボカド、シンプルな服、変化や成長を感じられるコト
苦手:甘ーいもの、統一感がないモノ、誰かにやらされるコト

 

なーんにも考えずに大学院まで卒業し社会人になった、いわゆる敷かれたレールを歩いてきたゆとり世代。
会社に入って、飛行機に乗ったことがないのに、いきなり半年間アメリカにぶっ飛ばされて、残業100時間の激務で思わず男泣き。

受け身で生きてきたつけが回ってきたのか…と後悔したが、どうにか現状を変えるためにネットビジネスを始める。
現在は会社員の傍ら、アフィリエイト、ブログコンサル、Webメディア運営など独立するための活動が中心。

 

『やらされない働き方で、やらされない人生に変えていく。』ための情報を発信しています。

沈黙でも気まずくない仲間を増やすために、コンサルティングも行うようになりました。

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